Ukryj filtry
Forma i typ
Książki
(19)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(17)
wypożyczone
(2)
Placówka
Gostyń - wypożyczalnia
(19)
Autor
Banasik Przemysław
(1)
Birkenbihl Vera F
(1)
Brzezińska Małgorzata (psycholog)
(1)
Dąbrowska-Kaczorek Małgorzata
(1)
Everly George S
(1)
Pokaż więcej ...
Friebel Volker
(1)
Greenberg Melanie
(1)
Grochmal Stanisław
(1)
Grotberg Edith
(1)
Hall Michael
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Karwowska-Struczyk Małgorzata
(1)
Kretschmann Rudolf
(1)
Kubacka Jasiecka Dorota
(1)
Lederer Debra
(1)
Litwińczuk Grażyna
(1)
Mink Joanna
(1)
Moneta-Malewska Maria
(1)
Morasiewicz-Michna Sylwia
(1)
Mudyń Krzysztof
(1)
Pawłowski Grzegorz Piotr
(1)
Pisula Ewa (1964- )
(1)
Radzicki Józef
(1)
Rosenfeld Robert
(1)
Santorski Jacek
(1)
Szymańska Beata
(1)
Teml Hubert
(1)
Vopel Klaus W
(1)
Wilson Paul
(1)
Łukasik Izabella Maria
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(7)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(19)
Język
polski
(19)
Temat
Stres
(19)
Higiena psychiczna
(5)
Techniki relaksacyjne
(3)
Dziecko
(2)
Odpoczynek
(2)
Pokaż więcej ...
Anatomia
(1)
Autyzm
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Fizjologia
(1)
Gimnastyka oddechowa
(1)
Godzina wychowawcza
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Ludzie starzy
(1)
Mobbing
(1)
Myślenie twórcze
(1)
Mózg
(1)
Nauczanie
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele
(1)
Neuropsychologia
(1)
Oddychanie
(1)
Pedeutologia
(1)
Prześladowanie w miejscu pracy
(1)
Psychoterapia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rodzina
(1)
Samopoznanie
(1)
Stosunki interpesonalne
(1)
Wypalenie rodzicielskie
(1)
Wypalenie zawodowe
(1)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(5)
Poradnik
(2)
Opracowanie
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradnik dla rodziców
(1)
Pokaż więcej ...
Scenariusze zajęć
(1)
Szkice
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Psychologia
(1)
19 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak przetrwać w stresie / Jacek Santorski. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, 1992. - 97 s. ; 21 cm.
Temat: Stres - Zapobieganie i zwalczanie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32776 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Relaksacja w pigułce : jak zmniejszyć stres w pracy i w życiu codziennym / Debra Lederer, Michael Hall ; przekł. [z jęz. ang.] Grażyna Litwińczuk. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 101, [1] s. ; 21 cm.
Temat: Stres ; Stres - Psychologia - Zapobieganie i zwalczanie ; Wydawnictwa popularne
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37669 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Proaktywna starość : strategie radzenia sobie ze stresem w okresie późnej dorosłości / Małgorzata Brzezińska. - Warszawa : Difin, 2011. - 219 s. : il. ; 23 cm.
(Engram.)
Temat: Ludzie starzy - Psychologia ; Stres - Zwalczanie
Bibliogr. s. 195-219.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38702 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kryzys, interwencja i pomoc psychologiczna : nowe ujęcia i możliwości / red. Dorota Kubacka-Jasiecka, Krzysztof Mudyń ; Uniwersytet Jagielloński, Instytut Psychologii Stosowanej. - Toruń : Wydawnictwo Adam Marszałek, 2004. - 319 s. : rys., wykr., tab. ; 21 cm.
Temat: Psychoterapia ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie
Bibliogr. przy rozdz.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36713 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Stres : przyczyny, terapia i autoterapia / George S. Everly, Robert Rosenfeld ; tł. [z jęz. ang.] Józef Radzicki [i in.]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1992. - 288 s. ; 20 cm.
Temat: Stres - Psychologia - Zwalczanie - Metody ; Podręczniki akademickie
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32648 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zwiększanie odporności psychicznej, wzmacnianie sił duchowych / Edith Grotberg ; red. nauk. pol. wyd. oraz tł. z jęz. ang. Małgorzata Karwowska-Struczyk. - Warszawa : Wydawnictwo Akademickie Żak Teresa i Józef Śniecińscy, 2000. - 76, [1] s : fot. ; 21 cm.
Temat: Dziecko - Rozwój psychofizyczny ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36979 (1 egz.)
Książka
W koszyku
O stresie inaczej : wykorzystanie modelu synektycznego w edukacji zdrowotnej / Izabella Maria Łukasik. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2005. - 79, [1] s. : il., rys. (w tym kolor) ; 24 cm.
Temat: Myślenie twórcze - Nauczanie - Metody aktywizujące ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie - Metody ; Stres - Fizjologia
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36953 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mózg odporny na stres : zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu / Melanie Greenberg ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 250, [1] strona ; 23 cm.
Temat: Mózg ; Neuropsychologia ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres - psychologia ; Stres - zwalczanie ; Opracowanie ; Poradnik
Tytuł oryginału: The stress-proof brain.
Bibliografia na stronach [239]-250.
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, przekształcić negatywne schematy myślowe.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39698 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddech : oddychaj świadomie, żyj pełniej / Grzegorz Pawłowski. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 263, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Temat: Gimnastyka oddechowa ; Oddychanie ; Samopoznanie ; Techniki relaksacyjne ; Stres - zapobieganie ; Stres - zwalczanie ; Poradnik
Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze. Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech. Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39815 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak sobie radzić ze stresem w szkole i w domu? / Maria Moneta-Malewska. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 2009. - 42 [2] s. ; 21 cm.
(Scenariusze Godzin Wychowawczych.)
Temat: Godzina wychowawcza - Metody ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie ; Scenariusze zajęć
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38386 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Relaks w nauczaniu / Hubert Teml ; tł. [z jęz. ang.] Beata Szymańska. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1997. - 113 s. ; 24 cm.
(Literatura Pedagogiczna)
Temat: Higiena psychiczna ; Nauczanie ; Odpoczynek ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie - Metody
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34277 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stres w zawodzie nauczyciela / Rudolf Kretschmann [i in.] ; przekł. Joanna Mink. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - 183 s. : rys., wykr., tab. ; 24 cm.
(Pedagogika)
Temat: Nauczyciele - praca ; Nauczyciele - psychologia ; Stres - zapobieganie i zwalczanie ; Stres - psychologia ; Pedeutologia ; Wypalenie zawodowe - nauczyciel ; Szkice
Bibliogr.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37085 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pozytywnie do życia / Volker Friebel. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Spar, 1995. - 130 s. : il. ; 21 cm.
(Medycyna Naturalna XXI Wieku)
Temat: Stres - Zapobieganie i zwalczanie ; Techniki relaksacyjne ; Higiena psychiczna ; Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33868 (1 egz.)
Książka
W koszyku
10 minut przerwy / Klaus W. Vopel ; przekł. z niem. Sylwia Morasiewicz-Michna. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", 1999. - 143 s. ; 24 cm.
Temat: Higiena psychiczna ; Odpoczynek - Metody ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie ; Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 38237 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Spokój od zaraz : ponad sto skutecznych sposobów na zrelaksowanie umysłu i ciała / Paul Wilson. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 1998. - 341, [1] s. : il. ; 20 cm.
(Poradnik - Rebis)
Temat: Higiena psychiczna ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie ; Techniki relaksacyjne ; Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34825 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Szkoła bez stresu! / Vera F. Birkenbihl. - Katowice : Dom Wydawniczo-Księgarski, 1999. - 191, [1] s. ; 21 cm.
Temat: Dziecko - Psychologia ; Gry edukacyjne ; Nauczanie początkowe ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie - Metody
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35321 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaufaj sobie / Stanisław Grochmal. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 111 s. : il. ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Temat: Anatomia ; Higiena psychiczna ; Fizjologia ; Stres - Zapobieganie i zwalczanie - Metody ; Wydawnictwa popularne
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28760 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzice dzieci z autyzmem / Ewa Pisula. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 216, [4] s. ; 21 cm.
Temat: Chorzy w rodzinie - dziecko ; Dziecko autystyczne ; Rodzina - psychologia ; Wypalenie rodzicielskie ; Autyzm ; Stres - zwalczanie ; Poradnik dla rodziców
Bibliogr. s. 179-205. Indeksy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39519 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wygrać z mobbingiem? / Małgorzata Dąbrowska-Kaczorek, Przemysław Banasik. - Gdańsk : Wydawnictwo Scentific Publishing Group, 2004. - 141 s. ; 24 cm.
Temat: Prześladowanie w miejscu pracy - zapobieganie ; Prześladowanie w miejscu pracy - zwalczanie ; Stosunki interpesonalne ; Stres - psychologia ; Mobbing ; Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Gostyń - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37122 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
adnotacje
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej